PROTEGOR - L'essentiel de la sécurité personnelle - 3ème édition révisée
PROTEGOR est un guide pratique sur la sécurité personnelle, la self-défense et la survie urbaine. Il propose des conseils concrets, applicables en France, pour anticiper et gérer les situations à risque. Manuel de référence pour civils, pros de la sécurité et pratiquants d’arts martiaux.
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PROTEGOR – 3e édition revisitée apporte des méthodes concrètes pour éviter, gérer et survivre à des situations à risque. Cette nouvelle édition intègre des contenus enrichis, des textes actualisés, ainsi que 10 entretiens inédits avec des experts reconnus.
Le livre aborde des sujets essentiels comme la protection du domicile, les déplacements en sécurité, la gestion des agressions, les réflexes face à un tireur isolé ou encore la préparation d’un sac d’alerte. Il traite aussi du cadre légal de la légitime défense en France, des outils de self-défense autorisés et des notions de cybersécurité. Le tout est appuyé par des schémas explicatifs et photos pour faciliter la compréhension et l’action.
Indépendant de toute école d’arts martiaux, Protegor privilégie une approche réaliste, applicable immédiatement. C’est une base solide pour renforcer sa résilience urbaine et adopter une posture plus lucide dans un monde incertain.
PROTEGOR, vendu à près de 30 000 exemplaires depuis 2008, est la référence francophone en matière de self-défense, de sécurité personnelle et de survie urbaine.
Auteurs : Frédéric Bouammache, Guillaume Morel
288 pages
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