Manuel de survie en milieu naturel - 2ème édition
Le Manuel de survie en milieu naturel – 2ᵉ édition de David Manise est un guide pratique pour apprendre à survivre en pleine nature. Il couvre les besoins vitaux : régulation thermique, eau, nourriture, orientation, premiers secours et gestion du stress. Entièrement mis à jour, ce manuel s’appuie sur des données fiables et des techniques éprouvées pour faire face à des situations réelles, en autonomie.
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Le Manuel de survie en milieu naturel – 2ᵉ édition de David Manise est un ouvrage de référence pour toute personne souhaitant développer son autonomie en pleine nature. Il fournit des techniques concrètes et éprouvées pour répondre aux besoins vitaux : se protéger du froid et de la chaleur, trouver et purifier de l’eau, s’alimenter, s’orienter et administrer les premiers secours.
Cette nouvelle édition, entièrement mise à jour, intègre les dernières connaissances en physiologie, psychologie et gestion du risque, avec un accent particulier sur la prise de décision en situation de stress. L’approche est réaliste, loin des clichés de la survie spectacle : ici, pas de recettes miracles, mais des savoir-faire fiables et accessibles.
Accessible aux débutants comme aux pratiquants confirmés, ce manuel synthétise des années d'expérience terrain et d'enseignement. C’est un outil clair et structuré pour préparer sereinement ses sorties nature, ou renforcer sa résilience personnelle.
Auteur : David Manise.
David Manise est un anthropologue de formation et un instructeur de survie reconnu, actif depuis 2003. Originaire du Québec, il a développé une expertise en survie en milieu naturel, en gestion du stress, en leadership et en résilience. Il est le fondateur du Centre d'Étude et d'Enseignement des Techniques de Survie (CEETS) et du forum Vie Sauvage & Survie, deux références majeures dans le domaine.
224 pages
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